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Entrenas duro, comes bien y tomas tu proteina, pero tu cuerpo sigue inflamado, lento y sin progreso real. Por que? La verdad es que la mayoria de los productos para descanso muscular son una farsa bien construida. Polvos con aminos mal formulados, mezclas ocultas sin evidencia y promesas vacias. Y todo mientras lo que realmente impulsa tu energia celular queda en el olvido. El problema no es tu entrenamiento. Es tu entorno bioquímico. Recuperarte no se trata solo de dormir o consumir …